PETUNJUK UMUM
1. Tulis namamu di sudut kanan atas
2. Bacalah setiap soal dengan teliti.
3. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah.
4. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas.
A. Berilah tanda silang (x) didepan huruf a,b atau c didepan jawaban yang benar !
1. Pergantian tongkat dengan cara melihat disebut ….
a. visual
b. nonvisual
c. lempar
d. a dan b benar
e. a, b, dan c benar
2. Berikut ini yang bukan pola penyerangan dalam permainan sepak bola, yaitu ….
a. 5-3-2
b. 3-2-5
c. 4-2-4
d. 2-4-4
e. 3-2-2-3
3. Pemain yang memiliki kemampuan sebagai pengumpan bagi smasher dalam permainan bola voli disebut ….
a. smasher
b. set uper
c. bloker
d. universaler
e. pemain belakang
4. Semua pemain bertugas untuk menerima servis yang dilancarkan oleh pemain lawan. Sistem ini dalam permainan bola voli dinamakan ….
a. sistem penerimaan servis 6:0
b. sistem penerimaan servis 0:6
c. sistem penerimaan servis 1:5
d. sistem penerimaan servis 2:4
e. sistem penerimaan servis 3:3
5. Pola penyerangan dengan formasi 1:3:1 pada pemainan bola basket dinamakan ….
a. diamond
b. ault man
c. man to man
d. zona defence
e. fast break
6. Berikut ini adalah formasi-formasi dalam permainan bola basket, kecuali ….
a. 3-2
b. 1-2-2
c. 2-2-1
d. 2-4
e. 1-3-1
7. Yang dimaksud dengan pukulan drive adalah ….
a. pukulan lurus untuk menekan lawan
b. pukulan yang dilakukan dari atas ke bawah dengan secepat-cepatnya
c. pukulan yang dilakukan dengan tujuan untuk menempatkan bola sedekat mungkin
d. pukulan yang dilakukan di daerah net
e. pukulan yang hanya melewati net saja
8. Induk organisasi bulu tangkis Indonesia dinamakan ….
a. PSSI
b. PBVSI
c. PBSI
d. PBB
e. Percasi
9. Lari estafet sering juga dinamakan lari ….
a. jangkit
b. sprint
c. sambung
d. marathon
e. gawang
10. Permainan sepak bola di negara Yunani dikenal dengan nama ….
a. tsu shu
b. harpastum
c. episkiros
d. soccer
e. bola sepak
11. Latihan joging disebut juga latihan ….
a. anaerobik
b. aerobik
c. daya tahan
d. kekuatan
e. interval training
12. Pada lari estafet 4 × 400 meter, pelari pertama menggunakan start ….
a. jongkok
b. melayang
c. berdiri
d. membungkuk
e. jinjit
13. Panjang papan tumpuan pada lompat jangkit adalah ….
a. 2,75 meter
b. 1,22 meter
c. 2,22 meter
d. 4, 25 meter
e. 1,25 meter
14. Salah satu gerakan yang harus dilakukan oleh pelompat jangkit adalah gerakan hop. Gerakan hop adalah ….
a. melompat dengan kedua kaki
b. melompat kaki bergantian
c. menolak satu kaki mendarat dengan kaki yang lain
d. menolak dengan satu kaki menadarat dengan kaki yang lain
e. mendorong sekuat tenaga
15. Sebutkan tahapan teknik dasar lompat jangkit secara berurutan ….
a. hop, step, dan jump
b. step, hop, dan jump
c. jump, hop, dan step
d. step, jump, dan hop
e. hop, jump, dan step
16. Gerakan yang ada dalam lompat jangkit adalah gerakan ….
a. berjingkat hop
b. backhand
c. lob
d. mendarat
e. melayang
17. Organisasi pencak silat di Indonesia dinamakan ….
a. IPSI
b. IPIGS
c. IPO
d. IPSSI
e. PSSI
18. Pencak silat adalah salah satu cabang olahraga beladiri berasal dari negara ….
a. Cina
b. Hongkong
c. Jepang
d. Vietnam
e. Indonesia
19. Berikut ini jenis-jenis pukulan dalam olahraga pencak silat, kecuali ….
a. tendangan T
b. tendangan sabit
c. tendangan lurus
d. tendangan jejag
e. tendangan halilintar
20. Gerakan ini adalah salah satu serangan dengan menggunakan tangan, yang disebut ….
a. pukulan
b. tendangan
c. guntingan
d. kaitan
e. bantingan
bienharoon 